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     Rechargez votre énergie spirituelle grâce à ce processus d’auto-guérison très simple

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    AuteurMessage
    Isil
    Administratrice
    Administratrice
    avatar

    Féminin Messages : 15257
    Date d'inscription : 07/01/2014
    Age : 55
    Localisation : Ht Savoie
    Humeur : heureuse car....

    MessageSujet: Rechargez votre énergie spirituelle grâce à ce processus d’auto-guérison très simple   Dim 24 Déc 2017 - 16:18




    Tout le monde possède le pouvoir de l’auto-guérison. Lorsque nous nous coupons, notre corps répare la blessure.
    Lorsque nous pleurons, notre cœur et notre esprit nous réconfortent automatiquement pour nous aider à nous calmer. Nous possédons tous cette capacité de guérison innée en nous, nous devons simplement nous souvenir
    Rechargez votre énergie spirituelle grâce à ce processus d’auto-guérison très simple
     qu’elle est là. Norte corps est une incroyable œuvre d’art, même si vous restez assis, il y a un million de processus qui ont lieu dans votre corps pour continuer à le faire fonctionner correctement.
    Cette machine intelligente doit être bien huilée, et une bonne alimentation, une bonne hydratation et un bon sommeil, entre autres choses, aident à rester en bonne santé. Mais il y a un autre côté que nous ne pouvons pas non plus ignorer, un côté spirituel qui a aussi besoin qu’on le nourrisse et qu’on en prenne soin. Les aliments les plus sains et l’exercice régulier peuvent garder votre corps en bonne santé, mais si vous n’êtes pas en bonne santé sur le plan spirituel, vous ne serez jamais vraiment en bonne santé.
    Votre énergie spirituelle émane de votre corps et vous donne cette lueur ou aura. Vous avez peut-être vu cette lueur sur vous-même ou sur les autres.
    Nous négligeons souvent de prendre soin de cette partie de nous. Pourtant, c’est ce qui contrôle notre intuition et il s’agit de notre boussole interne, elle nous aide à nous guider dans toutes les décisions de notre vie.
    Si vous vous sentez épuisé alors que vous dormez bien, si vous luttez pour trouver la joie même si tout se passe bien dans votre vie, cela pourrait être parce que vous avez besoin de restaurer et de reconstituer cette énergie spirituelle.
    Voici les signes dont vous avez besoin pour reconstituer votre énergie spirituelle:

    • Vous ne vous sentez pas à votre place
    • Vous atteignez vos objectifs mais manquez toujours d’enthousiasme pour la vie
    • Vous avez l’impression de ne pas avoir d’objectif déterminé
    • Vous vous sentez toujours stressé ou anxieux


    La guérison est un moyen efficace de restaurer l’énergie spirituelle, voici comment vous pouvez le faire en 6 étapes simples.

    Étape 1:

    Allongez-vous ou asseyez-vous sur une chaise où vous ne pouvez pas être dérangé. Fermez les yeux et prenez 5 respirations profondes en partant du ventre.

    Étape 2:

    Joignez vos mains dans un namaste et appuyez doucement sur vos paumes et vos doigts. Ramenez vos mains pour toucher le centre de votre front et le centre du cœur. Ces zones contiennent deux puissants chakras (chakras du troisième oeil et du cœur) et ce mouvement les active.

    Étape 3:

    Frottez-vous doucement les mains pour générer de la chaleur. Placez votre main droite sur le centre du cœur et votre main gauche sur votre nombril. Cela activera à nouveau de puissants chakras.

    Étape 4:

    Gardez les yeux fermés et visualisez la lumière blanche qui sort de vos mains dans votre corps. Visualisez la lumière qui circule dans votre corps et guérissez vos centres énergétiques. Vous pouvez même visualiser la lumière blanche qui forme un bouclier protecteur tout autour de vous.

    Étape 5:

    Quand vous pensez avoir reçu suffisamment de soins de la lumière blanche, ouvrez les yeux et serrez doucement vos mains. Levez-vous et faites quelques étirements légers pour que votre sang circule dans votre corps.

    Étape n ° 6:

    Buvez un verre d’eau et veillez à rester hydraté tout au long de la journée.
    Pour de meilleurs résultats, répétez le processus tous les jours pendant au moins 15 minutes.






    Http://paixetharmonie.boosterforum.com


    En faisant scintiller notre lumière, nous offrons aux autres la possibilité d'en faire autant.

    Nelson Mandela


    Bonjour Invité que ta journée soit belle et parsemée de bonheur  
     




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    Ysatis
    membres lumineux
    avatar

    Féminin Messages : 14227
    Date d'inscription : 08/01/2014
    Age : 79
    Localisation : Haute-Savoie
    Humeur : conciliante, tolérante

    MessageSujet: Re: Rechargez votre énergie spirituelle grâce à ce processus d’auto-guérison très simple   Dim 24 Déc 2017 - 17:38


    Merci Isil N'oubliez pas non plus la cohérence cardiaque !

    En fait, ces exercices sont des mini-méditations !

    JOYEUX NOEL ... JOYEUX NOEL ... JOYEUX NOEL




     

    La violence est le fruit de la souffrance que l'on n'entend pas .
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    Sisley11
    membres harmonieux
    avatar

    Masculin Messages : 1616
    Date d'inscription : 01/03/2015
    Age : 62
    Localisation : Carcassonne en Occitanie

    MessageSujet: Re: Rechargez votre énergie spirituelle grâce à ce processus d’auto-guérison très simple   Lun 25 Déc 2017 - 8:09

    Isil.
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    elfine

    avatar

    Féminin Messages : 2306
    Date d'inscription : 10/01/2014
    Age : 46
    Localisation : Savoie
    Humeur : zen et très patiente

    MessageSujet: Re: Rechargez votre énergie spirituelle grâce à ce processus d’auto-guérison très simple   Mar 26 Déc 2017 - 8:19

    isil



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    MessageSujet: Re: Rechargez votre énergie spirituelle grâce à ce processus d’auto-guérison très simple   

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    Rechargez votre énergie spirituelle grâce à ce processus d’auto-guérison très simple
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