L'aubépine ..(.gélules )

Aubépine
Cratægus laevigata



Partie utilisée : la sommité fleurie

PALPITATIONS, ANXIÉTÉ, NERVOSITÉ, INSOMNIE DE L’ADULTE ET DE L’ENFANT

Histoire

Dans la Grèce antique, l’Aubépine était un symbole de protection et de pureté dont on parait les chambres nuptiales et les berceaux afin d’en chasser les mauvais esprits. Ce bel arbrisseau buissonnant aux petites fleurs odorantes devra cependant attendre la fin du XIXe siècle pour voir ses vertus reconnues.

L’amie du coeur
Deux principes actifs majeurs, l’hypéroside et la vitexine (flavonoïdes) agissent comme régulateurs du rythme cardiaque en diminuant les palpitations du coeur et la perception exagérée des battements cardiaques chez les personnes anxieuses et nerveuses.
Au-delà de son action sur les coeurs fatigués, l’Aubépine agit plus largement sur le système circulatoire en augmentant le flux coronarien assurant ainsi au muscle cardiaque un apport plus grand de sang oxygéné (prévention des crises d’angor). Par ses propriétés tonicardiaques et ses effets dilatateurs sur les vaisseaux sanguins, l’Aubépine peut s’avérer utile dans les troubles d’arythmie cardiaque. Elle permet aussi de soulager les problèmes liés à l’angine de poitrine grâce à son action hypotensive (elle diminue la tension artérielle).

La synergie de ses différents composants, que seule la poudre totale préserve, lui confère par ailleurs une activité sédative du système nerveux central, assurant un effet notable dans les états de nervosité, d’irritabilité, d’anxiété et dans les troubles du sommeil. Contrairement aux médicaments de synthèse aux effets secondaires indésirables (somnolence la journée, pertes de mémoire…), l’Aubépine ne provoque ni dépendance, ni accoutumance.

Associations


INSOMNIE AVEC RÉVEILS SUCCESSIFS
Valériane

INSOMNIE DE DÉBUT DE NUIT
Escholtzia

SEVRAGE DES BENZODIAZÉPINES HYPNOTIQUES
Passiflore

TENSION NERVEUSE ET STRESS DE L’ADULTE
Rhodiola

FATIGUE NERVEUSE
Ginseng

source: Phytoalpen