nouvelle façon de s'alimenter .....

depuis quelque temps je regarde les vidéos de
Thierry Casasnova je ne sais pas si vous le connaissez ????

mais il est génial, j'ai pensé vous le faire partager, car pour
toute les personnes malade de la thyroïde, auto immune et
tellement d'autre chose ........

.

une autre vidéo de T.Casasnova sur la perte de poids
ce n'est pas tellement le moment de commencer, avec
les fêtes qui approche, mais après tout pourquoi pas ....

donc j'ai eu une opportunité d'une promo sur un extracteur
sans chercher mais que je voulais depuis longtemps.....

j'ai bien écouté certaine vidéo, et la 1ere chose a faire
et de remettre en fonction,
les reins, l'intestins, et le foie
et ensuite l'épuration peut se faire ....
donc l'amaigrissement et oui je vous aurais un jour  

j'ai pris un peut de poids après ma ménopause fichtrrrrr
ah la la les femmes ont vraiment tout les inconvénients  lol  lol  lol


entre les régimes hyper calorique, sachet a boire avant le repas,
réduction de l'estomac .......
j'ai des cas autour de moi de perte de poids spectaculaire
mais le retour est désastreux, le double
et en faite tout ces produits miracles n'en sont pas.....  


je trouve cette approche intéressante et en plus c'est tellement
bon, nous pouvons la faire pour 2 jours, avec du citron qui garde
les aromes et les propriétés et évite l'oxydation  

  Nathy ,je les visionnerais dans la semaine 

Je connais ses vidéos, j'en ai regardées pas mal, car à un moment donné je voulais me faire des jus de légumes, je m'en fais toujours de temps en temps et des jus de fruits également.

merci de nous l'avoir fait partager

Merci du partage

c'est vraiment bien les jus, et en plus nous sommes
comme rassasiés
bientôt je vais y mettre du pissenlit, et des herbes

je voulais en faire depuis longtemps mais pas les moyen
d'acheter un extracteur, et l'occasion "promo" a fait
que j'ai pu l'achetée et je ne regrette pas

oui le prix est élevé je trouve aussi,
ah oui du pissenlit je n'y aurais pas pensé, et le mélange légume fruit j'adore aussi
faut que je m'en refasse
merci Nathy

J'aime beaucoup ce genre de vidéo!!

Mes deux amis ( Michel, 57 ans et René, 66 ans) ont un extracteur !! c'est vrai que ca coute très cher!! et se font des jus de légumes et fruits, tous les jours!!

Pour ma part, je ne peux me permettre d'en acheter un!! mais je me fais des salades composées de légumes crus mélangés a quelques fruits!! c'est hyper bon!! et pleins de saveurs en bouche!

je prends en général : poireaux, tomates, céleri, échalote, feuilles de salade, carotte, avocat , pommes. que je découpe finement !! avec une petite vinaigrette , huile d'olive, un peu de moutarde et citron!!!

c'est sur que ce n'est pas le jus!! mais!! on fait comme on peut!!

Coucou Mickaella, ah oui j'adore les salades comm tu fais par contre j'ai pas encore mis de fruits dedans ça doit être super bon et plein de bonnes saveur et choquant miam 

vous n'avez pas de Netto près de chez vous ????

Caliste!! mets déjà quelques morceaux de pommes!! tu m'en diras des nouvelles!!!

Nathy, ce n'est pas un Netto, que j'ai près de chez moi ( a 10km) ( c'est tout le problème d'etre en pleine campagne! )
mais un lidl, un centre leclerc et un Intermarché!! Pourquoi?

Mdr je me relis et j'ai écrit "choquant"
au lieu de "croquant"
Ah oui je mettrai des morceaux de pomme ça doit être délicieux 
Tu fais cuire le poireau ?

Caliste!! lol lol lol j'avais même pas vu!!!

oui, la pomme apporte un gout sucré!!

Non, je ne fais rien cuire... Que du cru!
Par contre pour que ce soit meilleur, je découpe très finement!!! Un peu de ci!! un peu de ca!! et le tour est joué!!

Je te souhaite bon appétit!!

car je l'ais eu a Netto pour un prix de 50 euro
je l'ais vu chez Auchan moins bien et plus chère 75 euro

Ah oui en effet Nathy il est moins cher

Mickaella je n'ai jamais mangé du poireau cru lol
Donc à essayer lol

Caliste, essaye!! vraiment!! par contre découpé très finement!!! c'est une explosion en bouche!!!

Nathy, c'est clair que netto, est moins cher!!! et comme tu l'as remarqué par forcément de qualité inférieur!!

Ok je vais essayer merci pour l'info

"tu fais tes courses avec eux"
tu peux m'expliquer s'il te plaît ?
au cas où j'aurais mal compris

oui je suis tout à fait d'accord avec ce que tu dis, ça me parle biensûr, par contre communiquer avec les guides apparemment je ne sais pas encore faire, à part avec mon pendule avec lequel je peux demander ce qui est bon pour moi ... sinon je suis mon ressenti, mon intuition.
et les signes ....
mais communiquer avec eux je n'en suis pas encore là apparemment,

oui biensûr si j'en suis là c'est mon choix je comprends cela,
oui par contre je suis infiniment prête, donc ça va marcher

et grand merci pour tes mots