je vous met ici un site que j'aime beaucoup.
se sont des méditation guidée mais juste avec la voix d'un mr donc faut aimer se genre aussi.
hier soir j'ai fait celle de l'enfant blesser. Ben j'ai était bluffée par cette méditation.
je me suis retrouver a l'intérieur de moi-même avec moi enfant a une certaine période, je me suis vue me parler a moi-même sa fait une rôle d'impression, je me suis vue pleurer et explique pourquoi? Et c'est vraiment ce que je reflète en étant adulte!!!!après sa j'était mais d'un zen et un poids en mois c'est fait sentir....
je pense que j'irai encore consoler cette enfant dans la semaine !!!!!en tout cas ce matin je me sens plus zen, plus femme en tout cas différente...